The �?マッサージャ�?Diaries

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反対に電池式のいいところは、手間がかからないところです。電池さえあれば充電の必要もありませんし、充電切れで使えない場合がありません。少しお金がかかってしまいますが、手間を省きたい方には電池式がおすすめです。

ただし、マッサージ機能が充実しているとその分価格が高くなってしまうので、自分の必要なマッサージ機能が付いた商品を選ぶのがおすすめ。目元周辺をすっきりさせたい人は振動機能、目元をもみほぐしてほしい人は加圧機能といったように自分に合ったタイプを選びましょう。

機能は製品やメーカーによって異なります。メーカーの公式サイトで調べるほか、家電量販店などで実際に使用して確認すれば満足いくものを見つけやすいです。

マッサージ中はとても気持ちいいので、ついつい長時間行ってしまいがちです。しかし、一部分の筋肉が緩み過ぎると体のバランスが崩れて、疲れ・だるさ・別の痛みの原因となってしまう場合があります。マッサージは、適度な強さと時間で行うのが最も効果的です。マッサージ機は、長時間連続使用しないように心がけてください。

ヘアサロンやエステサロンのヘッドテクニックを生かしたヘッドマッサージャーが、毎日に自分をいたわる癒やしの時間を提供してくれるはずです。

温めながらマッサージしてくれる商品をお探しの方におすすめです。また、腰だけでなく肩やふくらはぎなどのさまざまな部位にも対応した商品をお探しの方にもぜひ手に取ってもらいたい商品です。持ち運びも楽にできて好きな場所で使用できますよ�?タイプ

・モニターからは「目元のスッキリ感があり、ぱっちり感が得られた」とプラスの声が挙がった

エアパック機能とは、空気の力によって目元やこめかみに圧を加える機能。まるでエステに行って人の指でツボを押してもらっているような感覚を味わえると人気の機能で、目元周りをもみほぐしてもらいたい人におすすめです。

ヘッドマッサージャーの形状もチェックしましょう。形状には取っ手型、石けん型、ヘルメット型があります。取っ手タイプは、力をいれやすくしっかりフィットするのが特徴です。また石けんタイプはコンパクトで軽いものが多いです。ヘルメットタイプは、名前のように被るだけで頭皮にアプローチしてくれます。

ぎっくり腰や打ち身など、炎症症状があるタイプの腰痛にマッサージは好ましくありません。筋膜などが損傷している可能性もあるため、炎症がおちつくまでの期間は刺激をせずに安静にしておきましょう。マッサージ機の使用による血行促進は、炎症症状の助長につながる場合もあります。

対応部位：首・肩・肩甲骨・背中・腰・お尻・太もも・ひざ裏・ふくらはぎ・かかと・足裏・腕全体

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。

ただし、手のサイズに合っていないと滑りやすくなるのがデメリット。手の平の大きさには個人差がありますので、自分の手の平に合うサイズかどうか、購入前に確認しておきましょう�?「ヘルメット型」かぶるタイプなのでながら作業ができる

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